খাবারে অরুচি হলে কি করবেন জেনে নিন এখনি

অরুচি কী এবং কেন হয়? খাবারে অরুচির সংজ্ঞা অরুচি বলতে সাধারণত খাওয়ার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে যাওয়া…

জেনে নিন ডায়াবেটিস কি? , কিভাবে হয় এর প্রকারভেদ কি , কিভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন

ডায়াবেটিস  কি? ডায়াবেটিস শব্দটি আমরা প্রায়শই শুনে থাকি। এটি মূলত একটি জটিল ও দীর্ঘমেয়াদী শারীরিক অসুস্থতা,…

ডেঙ্গু হলে করণীয় কি ?

ডেঙ্গু হলে  কি করবেন  ? ডেঙ্গু নাম শুনলেই সবার মনে আতঙ্ক তৈরি হয়, তাই না? আসলে ডেঙ্গু…

ক্যানসার প্রতিরোধ করে যেসব খাবার (ক্যানসার থেকে বাঁচার সহজ উপায়)

ক্যানসার কী এবং কেন তা ভয়াবহ ক্যানসার হলো এমন এক প্রকার রোগ, যেখানে শরীরের কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে…

এই গরমে ড্রাই স্কিন থাকুক ফ্রেশ, হাইড্রেটেড ও হেলদি (ড্রাই স্কিনের জন্য ঘরোয়া উপায়)

১. এই গরমে ড্রাই স্কিনের সমস্যা কেন হয়? গরমকাল মানেই প্রচুর ঘাম, রোদে পুড়া ত্বক আর…

রান্নায় বেঁচে যাওয়া তেল পুনর্ব্যবহার করা কতোটা স্বাস্থ্যসম্মত!

বেঁচে যাওয়া তেল কী? সংজ্ঞা ও প্রাথমিক ধারণা রান্নার সময় আমরা যে তেল ব্যবহার করি, তা…

বাসে ভ্রমণ করার সময় বমি হয় কেন এবং এর প্রতিকার

🚌 বাসে ভ্রমণ করার সময় বমি হয় কেন এবং এর প্রতিকার ভূমিকা ভ্রমণ মানেই আনন্দ, মুক্ত…

ব্রাশ করার সময় বমি বমি ভাব হয় কেন? জানুন কারণ ও প্রতিকার

ব্রাশ করার সময় বমি বমি ভাব হয় কেন সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত ব্রাশ করতে গেলেই…

মোটা হওয়ার সহজ উপায়: ১০টি কার্যকরী টিপস

🧍‍♂️ মোটা হওয়ার সহজ উপায়: ১০টি কার্যকরী টিপস  স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল—এ কথা আমরা সবাই জানি।…

ব্যায়াম ছাড়া পেটের মেদ কমানোর উপায়

যেসব খাবার মেদ কমাতে সাহায্য করে, সেগুলোর নাম, পুষ্টিগুণ এবং কীভাবে এগুলো শরীরের চর্বি কমাতে কাজ…